Den Sinn verstehen lernen

DAS FLIEGEN WIEDER LERNEN

Ich habe mich nach meinem Burnout gefühlt wie der Phönix, der aus der Asche kommt, nachdem er gebrannt hat und sich nun nicht mehr zurechtfindet. Ein bisschen wie neugeboren, aber fremd in der Welt, sich selbst nicht mehr über den Weg trauend und in großer Sorge, das Leben nicht meistern zu können. Das ist in Ordnung, es ist ein Neuanfang! Manchmal muss das, was nicht mehr passt, mit dramatischen Getöse verabschiedet werden, bevor etwas Neues entstehen kann.

Ein Burnout ist eine hoch dramatische Erfahrung für den Betroffenen. Ich kenne es! Wenn es nicht so dramatisch wäre, könnte man fast darüber lachen, wie sehr man am eigenen Leiden festhält.

Einen Menschen dahin zu führen, dass er nach einem so einschneidenden, manchmal lebensbedrohlichen Ereignis seine Flügel wieder ausbreitet und fliegt – das ist meine Aufgabe und meine Leidenschaft. Neue Gedanken, neue Erkenntnisse, neues Bewußtsein bringt neuen Wind unter Ihre Flügel. Ich begleite Sie dorthin mit viel Empathie, Humor und meinem gut bestückten Methodenköfferchen.

Gerne arbeite ich mit der interaktiven Hypnose – mit inneren Bildern in einer leichten Trance. Es kann aber auch der meditative Spaziergang zusammen im Wald sein, oder wir nähern uns analytisch mit den Methoden des Evolutionären Coachings Ihrem Thema.
Mit was auch immer wir beginnen, freuen Sie sich darauf das Fliegen neu zu lernen.

ÜBER MICH

Ich war nach meinem Studium der Germanistik und Romanistik 30 Jahre lang erfolgreich und mit Freude im wissenschaftlichen Umfeld, in der Industrie und im Musikbusiness tätig. Durch meine Arbeit in Schnittstellen-Funktionen auf internationaler Ebene habe ich viele Facetten des Arbeitslebens kennengelernt und konnte mit den unterschiedlichsten Menschen zusammenarbeiten.

Die eigene Burnout-Erfahrung war mein „Praxis-Projekt“. Ich habe dieses für mich essentielle Wissen in einen professionellen Rahmen gebettet mit einer zertifizierten Coachingausbildung – Schwerpunkt Hochsensitivität, bin zudem ausgebildeter Hypnose-Coach mit EMDR Fach-Ausbildung und Hypnosystemikerin (TMI), sowie Paarberaterin (TMI) und zertifizierter Barrett Analytics® Consultant.

Durch meine eigene Erfahrung habe ich eine Vielzahl an Methoden und Therapien kennengelernt. Der Markt dafür ist riesig und nicht leicht zu überblicken. Ich habe vieles ausprobiert und vorsortiert bis fast wie von selbst aus vielen kleinen Mosaikstückchen meine ganz eigene Methode gewachsen war, von der ich sagen kann, sie funktioniert. Sie verbindet Herz und Kopf und weckt den Schöpfergeist in Ihnen.

Mit Achtsamkeit und  Empathie bringe ich vermeintlich Unvereinbares zusammen und biete meinen Klienten den Raum, die Dinge anders zu sehen.

Ich verknüpfe allgemein anerkannte Coaching-Tools, interaktive Hypnosetechniken und herzöffnende Achtsamkeitsübungen mit der spirituellen Weisheit alter Traditionen.

Ich bin mir darüber bewusst und sehr dankbar, dass meine Arbeit immer von einer höheren schöpferischen Macht begleitet wird.

ZWEI LEITMOTIVE PRÄGEN MEINE ARBEIT

Es gibt zwei Leitmotive, die meine Auffassung von Coaching sehr geprägt haben. Das eine ist die lösungsorientierte und klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers, der davon überzeugt ist, dass der Klient bereits alle Fähigkeiten in sich trägt, die er zur Bewältigung seiner Probleme braucht, und es Aufgabe des Coaches ist, geeignete Rahmenbedingungen zu schaffen, damit diese sicht- und nutzbar werden.

Das zweite ist das Konzept des Evolutionären Coachings von Richard Barrett, was davon ausgeht, dass sich menschliches Bewußtsein in 7 Stufen entwickelt, und wir uns im Laufe unseres Daseins von den Bedürfnissen unseres Egos hin zum Wunsch unserer Seele nach Sinnerfüllung entwickeln. In sein Konzept des Evolutionären Coachings fließen Erkenntnisse der Motivationsforschung (Maslow’sche Bedürfnispyramide) sowie das alte zeitlose Wissen aus den Veden, den heiligen Texten des Hinduismus, ein.

Beispielweise sagt er in seinem Buch „What my soul told me“, dass wir den Stand unserer Bewußtseinsentwicklung jederzeit ablesen können an der Qualität unserer Beziehungen, nicht nur der privaten oder beruflichen, sondern auch zu den Menschen, die uns an der Käsetheke bedienen, einen Kaffee servieren oder die Steuererklärung entgegennehmen.

COACHING UND DIE UNTERSTÜTZUNG AUS DER GEISTIGEN WELT

Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit der spirituellen Weisheit unserer Vorfahren und indigener Völker, gleichzeitig interessieren mich die Erkenntnisse der aktuellen Wissenschaft, die Geglaubtes nach und nach beweisen kann. Dadurch hat sich mir eine völlig neue Welt eröffnet, in der sich vermeindliche Widersprüche auflösen und durch neue Informationen auf einmal alles einen Sinn ergibt: Weg von der passiven Zuschauerrolle hin zu der Erkenntnis, dass wir es sind, die die Entscheidungen treffen und an der Art, wie wir unsere Beziehungen führen, die Konsequenzen dieser Entscheidungen ablesen können.

Gleichzeitig bin ich mir sehr darüber bewusst, dass wir über unser Herz, wo unser Wahres Selbst, unser „göttlicher Funke“ zuhause ist, angebunden sind an unseren Ursprung, an unsere schöpferische Quelle, deren Weisheit uns beständig zur Verfügung steht und für die ich dankbar bin. Diese Anbindung stelle ich mir vor wie ein Funksignal, für das ich in meinen Coachings einen „ungestörten Kanal“ schaffe.

„Das Leben eines Menschen ist das, was seine Gedanken daraus machen.“

Marc Aurel

UND WAS MACHE ICH NICHT?

Akute Fälle von Burnout betreue ich nicht, sondern verweise auf die hilfreichen Hände von Psychologen und Psychiatern. Im Raum Südhessen habe ich gute Erfahrungen mit dem Krisendienst der Caritas in Darmstadt und der Praxis Walter/Schneider in Heppenheim gemacht.

In besonders dringenden Fällen rate ich dazu, mit einer Dringlichkeitsüberweisung des Hausarztes die Terminservicestelle der kassenärztlichen Vereinigung anzurufen oder die Aufnahme in die örtliche psychiatrische Akutklinik in Betracht zu ziehen.